【大阪｜貝塚 muumo】顔の汗は肌に悪い？｜汗をかいたメイク肌、どうするのが正解？

暑い日に外を歩いていると、額や鼻の下、頬にじわっと汗。

鏡を見るとファンデーションも崩れている…。

こんな時、どうしていますか？

ハンカチで拭く？

ティッシュで押さえる？

そのまま乾かす？

上からファンデーションやパウダーを重ねる？

そもそも、

「顔に汗をかくこと自体、肌には良くないの？」

と思ったことはありませんか？

今回は、夏になると避けられない「顔の汗」と、メイクをしている時の対処について考えてみます。

 

 

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そもそも、汗は肌に悪いもの？

 

汗というと、ベタベタする、メイクが崩れる、肌が荒れる…。

どうしても悪者のようなイメージがあります。

けれど、汗をかくこと自体は身体に備わった大切な機能です。

暑い時に汗を出し、その汗が蒸発するときに熱を逃がすことで、体温調節に役立っています。

つまり、

「汗＝肌に悪いもの」ではありません。

気をつけたいのは、汗をかいた後の肌の扱い方です。

 

 

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メイクしている顔に汗！ゴシゴシ拭くのは避けたい

 

汗が流れてくると、ついハンカチやタオルでゴシゴシ。

スッキリしますが、肌への摩擦はできるだけ避けたいところです。

特に汗をかいている時は、

「拭き取る」というより、

清潔なハンカチやティッシュなどをそっと当てて、汗を吸わせる。

このイメージで。

ファンデーションが崩れているところを何度もこすると、さらにメイクが崩れ、それを隠すためにまたファンデーションを重ねる…。

夏によくある悪循環です。

まず余分な汗や皮脂をやさしく押さえてから、必要な部分だけメイクを整えてみてください。

 

 

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汗をかくと「あせもみたいなプツプツ」が出る…

 

夏になると、

「額に小さなプツプツができる」

「生え際がザラザラする」

「汗をかくとかゆくなる」

という方もいらっしゃいます。

「あせもかな？」と思うかもしれません。

実際に、汗がうまく排出されず皮膚の中にたまることで起こる《汗疹（かんしん・あせも）》があります。

一方、小さなプツプツがすべて汗疹とは限りません。

毛穴の詰まりやニキビ、刺激による炎症など、見た目が似ているものもあります。

「汗をかいたらプツプツが出る＝全部あせも」ではないということですね。

繰り返す、かゆみや赤みが強い、なかなか治らない場合は、自己判断せず皮膚科で相談することも大切です。

 

 

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汗をかいたら、何度も洗顔した方がいい？

 

「汗が肌に残るのが嫌だから、すぐ洗いたい」

という方もいらっしゃると思います。

帰宅後や運動後など、たくさん汗をかいた後に肌を清潔にすることは大切です。

けれど、

汗をかくたびに洗顔料で何度もゴシゴシ洗う

となると話は別です。

洗いすぎや摩擦も、肌への刺激になります。

肌を清潔にすることと、必要以上に洗うことは同じではありません。

夏は皮脂も増えやすく、

「ベタつくからもっと洗わなきゃ」

となりがちですが、落としすぎないことも肌を守るうえでは大切です。

 

 

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汗をかいた後だけじゃない。「汗をかく前」にもできること

 

ここまでは、汗をかいた後のお話でした。

でも夏のメイクは、

汗をかいてからどうするかだけではなく、汗をかくことを想定して何を使うか

という考え方もあります。

私自身、暑い季節になると使うアイテムがあります。

muumoでも取り扱っている、

【MOTTO face powder 2nd season】です。

 

 

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汗をかく季節に面白い、MOTTOフェイスパウダー

 

MOTTO face powder 2nd seasonは、メイクアップとスキンケア、両方の発想を取り入れたフェイスパウダーです。

メーカー資料では、シリカが皮脂や汗などのメイク崩れの原因を吸着するとされています。

そして私が特に面白いと思ったのが、

シリカボールの中に配合された成分が、汗に反応して溶け出すという仕組み。

「汗が美容成分に変わる」ということではありません。

汗に反応して、シリカボールに入っている成分が溶け出すという設計です。

さらにSeason 2には、ハイブリッドエクソソームやシムホワイト377（フェニルエチルレゾルシノール）、セリシン、トレハロース、ラウロイルリシンなどが配合されています。

ファンデーションを重ねて隠すというより、

肌をきれいに見せながら、スキンケア発想も取り入れたい。

そんな方にご紹介しているパウダーです。

 

 

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私は「首筋」にも使っています

 

これはメーカー推奨の効果という話ではなく、私自身の夏の使い方です。

出かける前、顔だけでなく首筋にもMOTTOフェイスパウダーを軽くつけています。

暑い日は首にも汗をかきますよね。

すると髪の毛が首筋に貼りつくんです！

これが私は苦手なんです（笑）

そこで、出かける前に首筋にもパウダーを。

汗をかいた時の髪のまとわりつきが気になるので、私はこんな使い方もしています。

毎年暑くなると登場する、私の夏アイテムです。

 

 

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夏の肌は「汗をかかない」より「どう付き合うか」

 

汗を止めることばかり考える必要はありません。

汗は身体に必要なもの。

大切なのは、

汗をかいた肌をゴシゴシこすらない。

汗や皮脂の上から、崩れたメイクを何度も重ね続けない。

たくさん汗をかいた後は、肌をやさしく清潔にする。

そして、汗をかく季節に合わせて使うアイテムも選んでみる。

夏には夏の肌との付き合い方があります。

「汗をかくと、いつも肌の調子が悪くなる」

そんな方は、汗だけが原因と決めつけず、普段のクレンジングや洗顔、スキンケア、メイク用品まで一緒に見直してみると、気づくことがあるかもしれません。

muumoでは施術をするだけでなく、毎日のホームケアについても、その方のお肌を見ながらご提案しています。

夏の汗とうまく付き合いながら、暑い季節も健やかな肌で過ごしていきましょう。

 

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※MOTTO face powder 2nd seasonについての製品説明は、メーカー資料をもとに記載しています。
5,500円（税込）／muumoにてお取り扱いしております。